国产小视频在线观看网站_av免费在线观看每日更新_国产免费人成理论片_亚洲综合成人婷婷五月天

學院首頁
欄目列表
您現在的位置是:首頁>>管理機構>>學工處、團委>>心理健康>>心理咨詢>>文章內容
大學生心理健康的標準
 
發(fā)布時間:2009-09-16   點擊:2143   來源:本站原創(chuàng)   作者:

 

根據心理健康的定義,結合大學生的心理特點和所處的特定社會角色和環(huán)境特點,心理健康的大學生應符合以下標準。

1)正確認識自我和接納自我。一個心理健康的大學生能對自己的能力、性格和優(yōu)缺點做出恰當的、客觀的評價,給自己確定的理想目標較為適合實際情況。即使在最困難的條件下,也能理智地對待自我,使自己的心理狀態(tài)在運動變換中達到平衡。

2)保持和諧的人際關系。一個心理健康的大學生往往樂于與人交往,不僅能接納自我,而且也能接受他人,能夠認識到他人存在的重要性和作用,同時也能被其他同學所理解和接受;能夠與其他同學較好地溝通和交往,使人際關系達到和諧狀態(tài)。

3)良好的適應能力。大學生對自然環(huán)境和社會環(huán)境應該具有較強的適應能力,不僅能面對現實和接受現實,而且能進一步地改造現實,而不是逃避現實。能夠與社會保持良好的接觸,能夠及時調整自己的需要和愿望,使自己的思想和行為與社會協調一致。

4)具有頑強的意志。心理健康的大學生具有堅強的意志和強大的挫折承受能力。在大學生活中,能夠保持對學習較濃厚的興趣和旺盛的求知欲,并具有克服困難的信心和勇氣。

5)具有良好的情緒狀態(tài)。一個心理健康的大學生,雖然也會出現悲傷、憂愁等消極情緒,但是不會持續(xù)很長的時間,能很快地讓愉快、樂觀、開朗等積極情緒替代消極情緒。

6)具有完整和諧的健康人格。一個心理健康的學生,其人格結構包括氣質、能力、性格和理想、信念、需要、動機、興趣等各方面都能得到合理的平衡發(fā)展。如果一個同學具備了這種健康的人格特征,那么,將會有一個良好的心理狀態(tài)。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
附件:

    建東職業(yè)技術學院 版權所有   蘇ICP備05001225號-1
    學院地址:江蘇省常州市新北區(qū)嫩江路1號   校辦電話:0519-85132710
    招生咨詢:0519-85195928 / 85132767   訪問統(tǒng)計